بازی در دوران سالمندی

بازی در دوران سالمندی بازی در دوران سالمندی مقدمه: حفظ سلامت وتوانایی ها در دوران سالمندی بسیار مهم است. برای این اقدامات روش های متفاوتی وجود دارد. یکی از این روشها بازی میباشد. با انواع  بازی ها میتوان سلامتی سالمند را حفظ کرد حتی اقدام به درمان و توانبخشی سالمند کرد. بازی چیست؟ بازی از نظر…

سالمند و هنر

مقدمه :  هُنَر مجموعه‌ای از آثار یا فرآیندهای ساخت انسان است که برای اثرگذاری بر احساسات و هوش انسانی یا به‌منظور انتقال یک مفهوم، خلق می‌شود. امر هنری همیشه با زیبایی همراه نبوده ولی همواره با خلاقیت انسان همراه است.  هنر کاربرهای زیادی در دارد . میتوان در سلامت بخصوص حیطه سالمندی از آن استفاده…

سالمندی و دانشگاه

سالمندی و دانشگاه سالمندی و دانشگاه مقدمه : سالمندی را  بطور قراردادی، مترادف با شروع سن 65 سالگی می دانند. پیری عبارت است ‏از اضمحلال تدریجی در ساختمان و ارگانیسم بدن، که بر اثر دخالت عامل زمان، پیش می آید ‏و تغییراتی را در ساختمان و عمل اعضاء‌ مختلف بدن بوجود می آورد، ولی ادامه…

پوست و سالمندی

پوست و سالمندی پوست و سالمندی مقدمه : با افزایش سن پوست انسان دچار تغییراتی می شود که این تغییرات به عواملی بستگی دارد .  سلولهای پوست دارای DNA هستند . که این پروتئین حاوی دستورالعملهای  مربوط به هدف آن  سلول است . در طول عمر ممکن است این ماده آسیب ببیند ولی وقتی سلول…

خودکار آمدی در سالمندی

خودکار آمدی در سالمندی خودکار آمدی در سالمندی مقدمه با آغاز دوره سالمندی توان جسمی کاهش میابد لذا سالمند دچار ناتوانی چندگانه میگردد که این ناتوانی ها میتوانند بر کارآیی و سبک و کیفیت زندگی سالمند تاثیر منفی داشته باشد . یکی از اقدامات که میتواند براین اتفاقات نزولی اثربگذارد و آنها را کند نماید…

بهداشت خواب در سالمندان

بهداشت خواب در سالمندان بهداشت خواب در سالمندان مقدمه : در دوره سالمندی، افراد اغلب تغییرات عادی مانند زود خوابیدن، زودتر از خواب بیدار شدن یا خواب بی کیفیت را در الگوهای خواب خود تجربه می کنند. اما این تغییرات در خواب، بخشی طبیعی از پیری و کهولت سن نیست. خواب به همان اندازه که…

عینک و سالمند

عینک و سالمند عینک و سالمند مقدمه: با ورود به  دوران سالمندی، تغییراتی در تمام  بدن به وجود می‌آید. البته این تغییرات طبیعی هستند، اما ممکن است منجر به بروز انواع ناتوانی شوند. در گروه سالمندان، مشکلات بينايي فراوان بوده كه كيفيت زندگي سالمندان را تحت تاثير قرار مي دهد. استفاده از عینک یکی از…

حس عمقی در سالمندان

حس عمقی در سالمندان حس عمقی در سالمندان  مقدمه : سالمندی هنگام تغییرات سلولی و اندامها میباشد. این تغییرات در سیستم تعادلی و حرکتی رخ میدهد و سالمند در هنگام فعالیت دچار مشکلاتی می گردد. لذا سالمند کندتر و کم تعادلتر می گردد. احتمال سقوط نیز افزایش میابد و لذا سالمندان بیشتر دچار حادثه می…

بینایی در سالمندان

بینایی در سالمندان بینایی در سالمندان   مقدمه : با ورود به سالمندی، تغییراتی در تمام  بدن به وجود می‌آید البته این تغییرات طبیعی هستند، اما ممکن است منجر به بروز انواع ناتوانی شوند. در گروه سالمندان، مشکلات بينايي فراوان بوده كه كيفيت زندگي سالمندان را تحت تاثير قرار مي دهد. حفظ كيفيت زندگي سالمندان با…

بویایی در سالمندان

بویایی در سالمندان بویایی در سالمندان مقدمه : پیری تغییراتی به همراه دارد. این تغییرات فقط چروک پوست و سپیدی مو نیست، بلکه تغییرات شامل همه سلول های بدن است. لذا سلول های بویایی موجود در بینی و یا سلول مغزی دخیل در انتقال اطلاعات وحافظه بویایی دچار ضعف میگردند . این موجب میشود که…