کاهش استرس در سالمندان

استرس ممکن است سیستم ایمنی را پیر کند

.استرس ممکن است سیستم ایمنی را پیر کند استرس ممکن است سیستم ایمنی را پیر کند و خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها مانند آسم ، زخم ، حمله قلبی و سکته را افزایش دهد. در حال حاضر، بیشتر مردم می‌دانند که استرس می‌تواند آسیب جدی بر سلامت روحی و جسمی بگذارد. با استفاده از داده…

پیشگیری از سرطان و پیری زودرس با مصرف شوید

پیشگیری از سرطان و پیری زودرس با مصرف شوید از جمله سبزی‌های خوش عطر و خوش طعم که در بسیاری از غذاها، سالاد‌ها و حتی شیرینی‌ها و بسکوییت‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، شوید است. این نوع سبزی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، نقش مهمی در تقویت سیستم…

هفته آگاهی از تنهایی

هفته آگاهی از تنهایی چیست؟ Marmalade Trust یک موسسه خیریه است که آگاهی از تنهایی را افزایش می دهد و به افراد کمک می کند تا ارتباطات جدید برقرار کنند. LAW 6 سال پیش برای افزایش آگاهی در مورد احساس تنهایی و تشویق مردم به صحبت آشکار در مورد آن شروع شد. این پیام قدرتمندی…

افزایش ۵۷ درصدی حقوق، امید را به بازنشستگان بازگرداند

افزایش ۵۷ درصدی حقوق، امید را به بازنشستگان بازگرداند به گزارش بنیاد فرهنگ سالمندی، نماینده مردم جلفا و مرند، مصوبه دولت برای افزایش ۵۷ درصدی حداقل حقوق مستمری‌بگیران تامین اجتماعی را اقدامی ویژه و قابل‌توجه برای حمایت از بازنشستگان توصیف کرد. و گفت: این اقدام امید را به بازنشستگان بازگرداند. افزایش ۵۷ درصدی حقوق، امید…

تعامل با سالمندان را آغاز کنید

تعامل با سالمندان را آغاز کنید تعامل با سالمندان را آغاز کنید با شیوع کرونا، زندگی مردم و نوع روابط و تعامل آنها تحت تاثیر این ویروس قرار گرفت به‌گونه‌ای که برای حفظ سلامت سالمندان اعضای خانواده چاره‌ای جز فاصله گرفتن از آنان نداشتند، مساله‌ای که باعث شد سالمندان به‌دلیل آسیب‌پذیرتر بودن محدودتر شدند و…

دیابت در سالمندی

تسریع روند پیری مغز به دلیل دیابت نوع2

دیابت نوع 2 دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که در آن سطح قند خون بیش از حد معمول افزایش می‌یابد. در این نوع دیابت، بدن نمی‌تواند از انسولین به صورت صحیح استفاده کند یا تولید انسولین به میزان کافی انجام نمی‌شود. تسریع روند پیری مغز به دلیل دیابت نوع2 انسولین نقش اصلی در…

کشف روشی جدید برای مقابله با پیری

به گزارش بنیاد فرهنگ سالمندی ؛محققان مؤسسه بابراهام در کمبریج بریتانیا روش جدیدی را کشف کرده اند که می تواند به طور قابل توجهی روند پیری را معکوس کند. مطالعات جدید تیمی از پژوهشگران بریتانیایی منجر به ابداع روشی شد که می تواند سلول های پوست را تا حدود ۳۰ سال جوان کند. تعداد سال…

چشم انداز سالمندی در ایران

چشم‌انداز سالمندی در ایران در گفت وگو با دکتر مزرعه‌شاهی: یک پزشک طب سالمندی و تسکینی درباره چشم انداز سالمندی در ایران می گوید: در مباحث مرتبط به سلامتی و بیماری طبیعتاً نکته‌ای که وجود دارد با توجه به شرایط اقتصادی خانواده ها که طبیعتاً مکان های زندگی در حال تبدیل به صورت خانه های…

سومین دوره جشنواره فرهنگی ادبی آفتابگردان

سومین دوره جشنواره ادبی آفتابگردان با موضوع سالمندان سومین دوره جشنواره فرهنگی ادبی آفتابگردان همچنان مانند دوره های قبل سعی بر آن دارد تا بتواند با همراهی اهل قلم، گامی در حوزه ادبیات سالمندی بردارد. سالمندان نیاز به توجهی بالا دارند. دبیر‌علمی‌ و اجرایی‌ جشنواره داود ملکی صیدآبادی دبیر اجرایی معصومه خوانساری اهداف جشنواره- ترویج…

نهم مهرماه روز جهانی سالمند

نهم مهرماه روز جهانی سالمند نهم مهرماه روز جهانی سالمند در 14 دسامبر 1990، مجمع عمومی سازمان ملل متحد، اول اکتبر را به عنوان روز جهانی سالمندان تعیین کرد ( قطعنامه 45/106 ). پیش از این ابتکاراتی مانند طرح اقدام بین المللی وین در مورد سالمندی ، که توسط مجمع جهانی سالمندی در سال 1982 به تصویب رسید و اواخر…