گربه رفیق خوب سالمندان

گربه رفیق خوب سالمندان گربه رفیق خوب سالمندان داشتن یک گربه می تواند عشق و همراهی بدون قید و شرط را به زندگی شما و سالمندان وارد کند. داشتن یک دوست گربه ای نیز می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت قلب کمک کند. داشتن یک گربه می تواند بوجود آورنده یک رابطه بسیار…

سالمند و حیوانات خانگی

سالمند و حیوانات خانگی سالمند و حیوانات خانگی حیوانات خانگی مزایای بسیار زیادی برای سلامتی سالمندان دارند. سالمندان با مراقبت از سگ ، گربه یا حیوان خانگی دیگر می توانند به رفع افسردگی و اضطراب ، کاهش استرس و بهبود سلامت قلب خود کمک شایانی کنند. فواید حیوانات خانگی بیشتر صاحبان حیوانات اهلی حیوانات در…

حس عمقی در سالمندان

حس عمقی در سالمندان حس عمقی در سالمندان  مقدمه : سالمندی هنگام تغییرات سلولی و اندامها میباشد. این تغییرات در سیستم تعادلی و حرکتی رخ میدهد و سالمند در هنگام فعالیت دچار مشکلاتی می گردد. لذا سالمند کندتر و کم تعادلتر می گردد. احتمال سقوط نیز افزایش میابد و لذا سالمندان بیشتر دچار حادثه می…

حفظ وزن مناسب سالمندان بنیاد فرهنگ سالمندی

حفظ وزن مناسب سالمندان

حفظ وزن مناسب برای سالمندان حفظ وزن مناسب سالمندان هرچه پیرتر می شوید ، اگر به خوردن همان اندازه و دریافت کالری غذایی مانند قبل ادامه دهید اما تحرک بیشتری نداشته باشید ، احتمالاً دچار افزایش وزن خواهید شد. دلیلش کاملا واضح است که سوخت و ساز بدن شما با افزایش سن کمتر شده و…