انواع بازی و سرگرمی برای افراد مسن

اگرچه ممکن است وقتی بزرگتر می شویم مانند گذشته متحرک نباشیم، اما هنوز هم بازی های عالی زیادی برای افراد مسن وجود دارد تا ما را سرگرم کنند و مغزمان را به چالش بکشند. انواع بازی و سرگرمی برای افراد مسن

در واقع، بازی‌ها نه تنها به تیز نگه داشتن مغز ما کمک می‌کنند، بلکه برای سلامت و تندرستی کلی ما نیز مفید هستند. چه به تنهایی و چه در گروه بازی شود. انواع بازی و سرگرمی برای افراد مسن

بنابراین، برای اینکه بدانید 51 بازی برتر ما برای افراد مسن چیست، یک تکه کاغذ، یک دسته کارت و چند تاس بردارید و برای بازی آماده شوید.

مزایای بازی برای سالمندان

وقتی نوبت به بازی کردن می رسد مزایای زیادی دارد. نه فقط برای افراد مسن، بلکه برای مردم به طور کلی. این مزایا عبارتند از:

• جلوگیری از کسالت
• بهبود سلامت روان
• فعال نگه داشتن مغز
• تقویت حافظه و تمرکز
• پرورش تخیل و خلاقیت
• رفع استرس
• تشویق معاشرت و پیوند
• بهبود خلق و خو و تندرستی

حتی اگر برخی از افراد مسن ممکن است چالش‌های فیزیکی یا شناختی داشته باشند، اکثر بازی‌ها را می‌توان به راحتی تغییر داد تا متناسب با فردی باشد که بازی می‌کند. از کارت‌ها یا بازی‌های رومیزی با متن بزرگ‌تر گرفته تا بازی‌های سریع 5-10 دقیقه‌ای برای کسانی که دامنه توجه کمتری دارند.

تنوع بازی هایی که اکنون در دسترس هستند به ظاهر بی پایان هستند که می تواند انتخاب را دشوار کند. برای کمک به شما در محدود کردن انتخاب خود، چند دسته از بازی‌های پسند شهروندی سالمندان را با چند مثال برای الهام بخشیدن به شما ارائه کرده‌ایم.

اگر برای سرگرمی و بازی آماده هستید، ادامه مطلب را بخوانید تا در همه بازی های مختلف موجود گیر کنید!

بازی های پازل

نشان داده شده است که انجام تنها پنج دقیقه بازی های پازل در هر روز عملکرد مغز شما را تقویت می کند. در واقع، بازی‌های پازل حتی می‌توانند به پیشگیری از زوال شناختی و دفع زوال عقل کمک کنند.

1. پازل

بازی پازل اصلی، پازل های اره منبت کاری اره مویی ذهن ما را تحریک می کند و مهارت های بصری-فضایی، حافظه و منطق ما را تقویت می کند. جالب‌تر اینکه ثابت شده است که آنها فشار خون را کاهش داده و ضربان قلب را کاهش می‌دهند و به کاهش استرس و آرامش کمک می‌کنند. همچنین پازل هایی وجود دارد که به طور ویژه برای افراد مبتلا به زوال عقل طراحی شده است.

2. اوبونگو

Ubungo که در اصل توسط یک طراح بازی سوئدی ساخته شد، یک بازی پازل انتزاعی است که می تواند توسط دو تا چهار بازیکن انجام شود. در Ubongo، شما با بازیکنان دیگر خود رقابت خواهید کرد تا پازل های تکی اشکال هندسی در هم تنیده را با بیشترین سرعت حل کنید تا گنجینه جواهرات خود را رشد دهید.

3. جمجمه

یک بازی سرگرم کننده که می تواند به صورت گروهی انجام شود، کرانیوم شامل تعدادی پازل مختلف از جمله بازیگری، مجسمه سازی، طراحی و موسیقی است. با سایر بازیکنان متحد شوید تا راه خود را در کنار تخته طی کنید و چالش ها را کامل کنید. این چالش‌ها همیشه ساده نیستند، بنابراین مراقب چالش‌هایی باشید که شامل طراحی با چشمان بسته، املای کلمات به عقب و زمزمه کردن یک آهنگ ، اغلب با نتایج خنده‌دار است!

4. کلودو

یک بازی مورد علاقه واقعی خانواده، Cluedo یک بازی معمایی قتل است که از دهه 1940 وجود داشته است. در بازی Cluedo، بازیکنان به طور جداگانه برای کشف یک پرونده قتل با استفاده از منطق برای شناسایی قاتل، سلاح و مکان کار می کنند. انواع مختلفی از Cluedo در بازار وجود دارد، پس چرا یکی را متناسب با سلیقه خود انتخاب نکنید. از Game of Thrones Cluedo گرفته تا هری پاتر و تم های جنگ ستارگان.

بازی های تخته ای

بازی‌های رومیزی گزینه‌ای عالی برای گروه‌ها یا خانواده‌ها برای بازی با هم هستند. و حتی پیشنهاد شده است که آنها به کند کردن زوال شناختی یا کاهش افسردگی در سالمندان کمک می‌کنند.

علاوه بر این، می‌توانید به صورت نشسته بازی‌های رومیزی انجام دهید تا به افرادی که مفاصل درد دارند یا تحرک محدودی دارند استراحت کنید.

اگر شما یا خویشاوندان سالمندتان در خانه مراقبت زندگی می کنید، چرا از هماهنگ کننده فعالیت های خود نخواهید که یک شب بازی های رومیزی با جوایز هیجان انگیز برنامه ریزی کند؟

5. شطرنج و چکرز

یک بازی کلاسیک، شطرنج و چکرز امتحان شده، منطق و استراتژی شما را در حالی که برای شکست دادن حریف کار می کنید، به چالش می کشد. برای بازی شطرنج یا چکرز، باید از استراتژی استفاده کنید، از قبل برنامه ریزی کنید و حریف خود را در حدس زدن حرکت بعدی خود نگه دارید. نشان داده شده است که هر دو بازی به دلیل به خاطر سپردن بازی های قبلی و ترکیبی از حرکات، تمرکز و تمرکز و همچنین حافظه را بهبود می بخشند. چرا برای تعلیق بیشتر در مقابل ساعت بازی نمی کنید.

6. بلیط برای سوار شدن

یک بازی خانوادگی سرگرم‌کننده، در Ticket to Ride، بازیکنان تا آنجا که می‌توانند مسیرهای راه‌آهن آمریکای شمالی را جمع‌آوری می‌کنند تا به بیشترین شهرها در سراسر جهان برسند. انواع مختلفی از Ticket to Ride وجود دارد، از جمله لهستان، سانفرانسیسکو، اروپا، آمستردام و لندن که می توان به چند مورد اشاره کرد. Ticket to Ride برای همه سنین در دسترس است، گزینه خوبی برای بازیکنان جدید یا کسانی که یک بازی آرامش بخش تر را دوست دارند.

7. دیکسیت

یک بازی رومیزی با مصور زیبا و عجیب، Dixit شما را تشویق می کند تا از تخیل و خلاقیت خود برای فریب دادن حریفان خود و حرکت در اطراف تخته استفاده کنید. بازیکنان به نوبه خود آن را به عنوان «داستان سرا» می‌دانند و جمله‌ای در مورد کارت تصویر انتخابی می‌سازند. بقیه بازیکنان کارتی را انتخاب می‌کنند که فکر می‌کنند به بهترین نحو با جمله مطابقت دارد و هرکس باید به کارتی که فکر می‌کند متعلق به داستان‌نویس است، رأی دهد. بازی با پیچ و تاب های مداوم، Dixit به همان اندازه جذاب و سرگرم کننده است.

8. دستمالی

یکی دیگر از بازی‌های رومیزی کلاسیک، Scrabble برای دوستداران کلمات است. زیرا الگوهای حروف را تشخیص می‌دهید و کلمات مختلف را به یکدیگر متصل می‌کنید تا امتیاز کسب کنید. با دو تا چهار نفر بازی کنید و همزمان دایره لغات خود را تقویت کنید. شما همچنین می توانید Scrabble را به صورت آنلاین در برابر رایانه یا سایر بازیکنان آنلاین بازی کنید.