اخبار ویژه
فراخوان دریافت آثار سومین دوره جشنواره آفتابگردان اعلام شد
سالمندان آبگوشت بخورند بهتر است یا فست فود؟
معجزه سنجد برای سلامتی
راهی برای اینکه ریه هایتان را جلا دهید
افرادی که وزن سالم دارند هم ممکن است دچار دیابت شوند؟
زندگی در محلات محروم پیری را سرعت می بخشد
ارتباط آسپرین با کم خونی در سالمندان
این نشانه‌های پیری است
چرا افراد سالمند در طول روز باید کالری کمتری دریافت کنند؟
بایگانی‌های اجتماعی - واحد خبری بنیاد فرهنگ سالمندی
زندگی در محلات محروم پیری را سرعت می بخشد
بر اساس مطالعه‌ای که اخیرا توسط محققان دانشگاه مک مستر انجام شد، اقامت در محلات محروم شهری و کم برخوردار و تجربه علائم افسردگی می‌تواند پیری شما را تسریع کند.
خطرات مصرف قرص استامینوفن برای کبد
استامینوفن یک داروی رایج و نسبتاً ایمن است که یکی از پرمصرف‌ترین داروها در سراسر جهان است. اما در صورتی که در مصرف آن زیاده روی شود باعث ایجاد آسیب‌های جدی به سلامت بدن می‌شود.
روغنی که مغز را در دوران پیری تقویت می‌کند
به ماهی لقب «غذای مغز» داده شده است و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ممکن است این موضوع واقعا برای بزرگسالان میانسال صدق کند.
این عادات سبب پیری زودرس پوست می‌شوند
مراقبت اصولی از پوست، به منظور حفظ سلامت و شادابی آن بسیار مهم است. برخی عادات وجود دارند که افراد آنها را به طور معمول انجام می‌دهند و ممکن است این عادات به نظرشان خیلی عجیب و خطرناک نباشد؛ اما تداوم و تکرار این کارها باعث سبب پیری زودرس پوست می‌شود.
تنهایی سالمندان را دریابیم!
سالمندان برای انجام کارهایشان نیاز به کمک دارند. بعضی کارها برعهده خانواده و نزدیکان است، همه جا اما خانواده نیستند که به کمکشان بشتابند. از ما در جامعه چه کارهایی بر می آید برای کمک به سالمند بی آنکه عزت نفس او خدشه دار شود، احساس سرباربودن و وابستگی کند یا حریم او نقض شود؟
چرا دهان برخی سالمندان مدام خشک می‌شود؟
معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج می‌برند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش می‌یابد.
بهترین و اسان ترین راه بهبود حافظه
یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند ساعت شناختی پیری را بیش از سه سال به عقب بازگرداند.
تاثیر مصرف الکل و دخانیات بر سلامت قلب
مصرف الکل و دخانیات می‌توانند تأثیرات نامطلوبی بر سلامت قلب داشته باشند. برای حفظ سلامت قلب، توصیه می‌شود مصرف الکل و دخانیات را محدود کنید و راهکارهای دیگری مانند رعایت یک رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و مراجعه به پزشک را در نظر بگیرید.
