اندورفین در سالمندی هورمون اندورفین یا هورمون‌های اندورفین، گروهی از پپتیدها (پروتئین‌های کوچک) هستند که توسط سلول‌های عصبی در مغز و نخاع تولید می‌شوند. این هورمون‌ها به عنوان مهمترین آگونیستهای (مولکولهای فعال) گیرنده‌های اپیوئید در سیستم عصبی مرکزی شناخته می‌شوند. اندورفین در سالمندی هورمون‌های اندورفین به عنوان آنالژین‌های طبیعی بدن شناخته می‌شوند و نقش مهمی…
ازدواج سالمندی ازدواج سالمندی به ازدواج افرادی اطلاق می‌شود که در سنین بالاتر یا سنین پایانی زندگی خود اقدام به ازدواج می‌کنند. این امر ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد، از جمله احساس تنهایی، دستیابی به همدلی، یا حتی نیاز به حمایت روحی و اجتماعی در سنین بالاتر. ازدواج سالمندی در زمان گذشته، ازدواج…
اقتصاد نقره ای جمعیت جهان به سرعت در حال پیر شدن است و جمعیت سالمندان سریعتر از هر گروه سنی دیگری در حال رشد است. این تغییر جمعیتی فرصت ها و چالش های جدیدی را برای کسب و کارها و دولت ها در سراسر جهان ایجاد می کند. اصطلاح “اقتصاد نقره ای” به فعالیت ها…
آلزایمر چیست؟ آلزایمر یک بیماری مزمن و تدریجی در حافظه و عملکرد شناختی مغز است که به طور عمده در افراد مسن دیده می‌شود. این بیماری اغلب با مشکلات حافظه آغاز می‌شود و به تدریج عملکرد شناختی کلی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم اصلی آلزایمر شامل افت تدریجی حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت، مشکلات در…
اهمیت حضور سالمندان در خانواده حضور سالمندان در خانواده دارای اهمیت‌های زیادی است که می‌تواند بر تعادل و پایداری خانواده تأثیر بگذارد. در زیر تعدادی از این اهمیت‌ها آورده شده است. 1. تجربه و حکمت اهمیت حضور سالمندان در خانواده تجربه و حکمت سالمندان ارزش زیادی دارند و می‌توانند به شکل‌های مختلف در زندگی…
ایمنی خانه برای سالمندان ایمنی خانه برای سالمندان وقتی خانه به اندازه کافی برای سالمندان ایمن نشده باشد، می‌تواند تبدیل به مکانی خطرناک برای آنها شود، زیرا احتمال سقوط و زمین خوردن سالمندان بیشتر شده است. متأسفانه، با افزایش سن، بهبودی این آسیب‌ها بیشتر طول می‌کشد. علاوه بر این، زمین خوردن علت اصلی مرگ سالمندان…
ایمنی در زندگی روزمره سالمندان ایمنی در زندگی مستقل سالمندان هدف ما از این نوشته این است که تا جایی که ممکن است به سالمندان اجازه دهیم مستقل و البته در خانه خود زندگی کنند. برای این منظور ابتدا باید خانه را بیش از پیش ایمن کرد. به این منظور با تغییر برخی رفتار و…
دوره آموزشی سالمندیاری دوره آموزشی سالمندیاری به جرأت می توان گفت که هر کدام از ما حتی اگر بعنوان یک مراقب از سالمند کار نکرده باشیم حداقل شاهد سختی ها و نکات ویژه در افرادی که مراقب سالمند هستند بوده ایم. مراقبت و همنشینی و پرستاری از سالمند کاری بسیار سخت، طاقت فرسا و البته…
پیری زودرس پیری یک پدیده اجتناب ناپذیر است. پیری زودرس زمانی است که فرد مسن تر از سن خود به نظر می رسد. معمولاً عواملی در دنیای طبیعی و زندگی روزمره در این امر مقصر هستند. چین و چروک، لکه های ناشی از افزایش سن، خشکی و از دست دادن کلی رنگ پوست برخی از…
افزایش سن و کوتاهی قد: آیا با افزایش سن، قد کوتاه می شود؟ افزایش سن و کوتاهی قد: آیا با افزایش سن، قد کوتاه می شود؟ قد سالمندان می تواند با افزایش سن کوتاه تر شود زیرا غضروف بین مفاصل آن ها فرسوده می شود. در نتیجه ی آن، پوکی استخوان به وجود می آید که…
