یک نظرسنجی در سال 2019 نشان داد که حدود 42٪ از انگلیسی های 55-64 ساله به طور منظم بازی های ویدیویی انجام می دهند. علاوه بر این ، از هر 4 نفر بالای 65 سال ، 1 نفر گفت که آنها در پنج سال گذشته یک بازی ویدیویی بازی کرده اند.

از برنامه های تلفن همراه گرفته تا کنسول های بازی اختصاصی ، نگاهی عمیق به بازی های رایانه ای برای افراد سالمند خواهیم داشت. ما در مورد دلایل اینکه سرگرمی بازی برای افراد سالمند خوب است بحث خواهیم کرد و برای شروع برخی از توصیه ها را برای بازی ها و کنسول ها به شما می دهیم.

بازی سالمندان – آمار و مزایا

تعداد گیمرهای بالای 55 سال در چند سال گذشته همواره در حال افزایش بوده است. در سال 2016 گزارش شد که از هر چهار نفر بالای 55 سال یک نفر در خانه خود کنسول بازی داشته است.

سازندگان Bejeweled ، یک بازی فوق العاده محبوب موبایلی ، دریافتند که 47٪ از حدود 150 میلیون بازیکن آنها در سراسر جهان بالای 50 سال هستند.

بنابراین ، بازی های افراد مسن محبوب تر از آن چیزی است که فکر می کنید. اما علاوه بر ارزش سرگرمی ، بازی های ویدیویی ممکن است مزایای سلامتی نیز داشته باشند.

مطالعات نشان می دهد که بازی های رایانه ای سه بعدی می توانند از کاهش حافظه جلوگیری کنند. داوطلبان بین 55 تا 75 سال به مدت شش ماه هر روز نیم ساعت را با بازی Super Mario 64 سپری کردند. در پایان مطالعه ، داوطلبان حافظه کوتاه مدت بهتر و ماده خاکستری بیشتری داشتند.

هیپوکامپ قسمتی از مغز است که برای حافظه بسیار مهم است. به طور طبیعی هرچه پیرتر می شویم ، ما را در معرض خطر شرایطی مانند زوال عقل و افسردگی قرار می دهد. تحقیقات نشان می دهد که بازی های حل مسئله مانند Super Mario 64 می تواند به مبارزه با این بیماری ها کمک کند.

دونالد اسمیت – بازیگر نقره ای

مطمئناً ، یکی از دلایل اصلی اینکه هرکسی بازی می کند ، دنبال سرگرمی است! با ظهور بازی های آنلاین ، می توانید با دوستان و خانواده خود بازی کنید یا مهارت خود را در برابر غریبه های سراسر جهان تجربه کنید. بنابراین ، بازی می تواند یک روش عالی برای جلوگیری از تنهایی باشد. افراد زیادی روزانه بصورت آنلاین بازی می کنند – اگر به دنبال دوست جدیدی هستید که با آنها صحبت کنید و یا در مقابل آنها بازی کنید ، انجمن ها و گروه های زیادی برای عضویت در آن وجود دارد.

دونالد اسمیت 79 ساله یک بازیکن معمولی است و اکنون سالهاست که بازی می کند. او می گوید:

“من از انجام بازی های رایانه ای خود لذت می برم ، آنها بهترین نوع سرگرمی هستند به خصوص که امروزه برنامه های بد زیادی در تلویزیون وجود دارد. من بازی های رایانه ای مانند Call of Duty را بازی کرده ام ، اما اکنون از انجام یک بازی در فیس بوک به نام Lexulous لذت می برم که اساساً Scrabble است. با Lexulous می توانید با دوستان خود بازی کنید ، مخالفان تصادفی را انتخاب کنید یا اجازه دهید آنها شما را انتخاب کنند. آنها می توانند از هرجای دنیا باشند و من به طور منظم در ایالات متحده با حریفان بازی می کنم ، اگرچه اختلاف زمان ممکن است چالش برانگیز باشد. ” 

آقای اسمیت در ادامه گفت که احساس می کند بازی ها به “تحریک مغز” کمک می کنند. او فکر می کند که آنها برای افراد در هر سنی – نه فقط برای نوجوانان – عالی هستند.

بازیهای ویدیویی درخدمت سالمندان

انتخاب بازی برای سالمند – بازی های موبایل

اگر در دنیای بازی تازه وارد هستید ، قطعاً بازی های موبایل مقرون به صرفه ترین راه برای شروع بازی هستند. هزاران بازی رایگان وجود دارد که می توانید از فروشگاه برنامه خود بارگیری کنید.

بازی های کلمه ای

بیشتر ما با بازی کلاسیک Scrabble آشنا هستیم. امروزه ، بازی های کلمه ای ابتکاری زیادی وجود دارد که می توانید به صورت رایگان در تلفن هوشمند خود بارگیری کنید.

Lexulous  و Words With Friends  مثالهای خوبی هستند. می توانید این بازی های به سبک Scrabble را از فروشگاه Apple ، فروشگاه Android و از طریق Facebook بارگیری کنید. 

Wordscapes  یکی دیگر از بازی های موبایل است. اگر یک جدول کلمات متقاطع را با یک جستجوی کلمه ترکیب کنید ، ممکن است چیزی شبیه Wordscapes داشته باشید. این یک تمرین ذهنی عالی است که سعی می کنید هرچه بیشتر کلمات را از حروف ارائه شده پیدا کنید.

بازی های پازل

برای متفکران بصری در میان ما ، بازی های پازل راهی عالی برای فعال نگه داشتن ذهن شما هستند.

Candy Crush  یکی از محبوب ترین بازی های موبایل در طول تاریخ است. هدف ساده است – با قرار دادن سه یا چند قطعه منطبق در یک ردیف ، تخته شیرینی را پاک کنید. اجازه ندهید که سادگی آن شما را فریب دهد. هرچه به سطوح بالاتر می روید ، این بازی می تواند بسیار شیطنت آمیز باشد. Candy Crush یک روش عالی (رایگان!) برای کشش عضلات ذهنی است.

گزینه های Elderly Gaming – کنسول هایی برای بازیکنان قدیمی تر

بسیاری از ما در حال حاضر یک کنسول بازی در خانه داریم. اگر قبلاً آن را تهیه نکرده اید ، به قیمت دستگاه نو آن توجه نکنید. اغلب می توانید با تخفیف زیادی ، مدلهای قدیمی تر را تهیه کنید. در اینجا چند کنسول محبوب از این دست معرفی می شود:

• پلی استیشن 4
• ایکس باکس وان
• نینتندو سوییچ
• Nintendo Wii

انتخاب های بازی Elderly – بازی های کنسول

Wii Sports (برای Nintendo Wii)

این یکی از بازی های قدیمی این لیست است که در سال 2006 منتشر شده است. اگرچه به نظر می رسد با استانداردهای امروزی ساده باشد ، موفقیت آن غیرقابل انکار است. از مارس 2020 ، تخمین زده شده است که 82.9 میلیون نسخه در سراسر جهان فروخته شده است. بیشتر آنچه برای کنسول های قدیمی مانند Wii بیشتر است ، بسیار ارزان خواهد بود. بازیکنان یکی از پنج ورزش را انتخاب می کنند: تنیس ، گلف ، بولینگ ، بوکس ، یا بیس بال. سپس آنها از راه دور Wii برای تقلید از انجام این ورزش در زندگی واقعی ، با پرتاب یک مشت در یک مسابقه بوکس یا چرخش یک باشگاه گلف استفاده می کنند. این بازی این مزیت را دارد که شما را برپا کرده و هماهنگی و تعادل را بهبود می بخشد. Wii Sports یک بازی عالی برای بازی در کنار خانواده است.

Call of Duty

سری Call of Duty یکی دیگر از انتخاب های ماست. این سری بازی رکورد شکنی کرده و به محبوبیت صنعت هم در کنسول های بازی و هم در رایانه تبدیل شده است. بازی های Call of Duty بسیار زیادی برای انتخاب وجود دارد. با این حال همه آنها دارای همان ماموریت های چالش برانگیز و سبک بازی هستند. این نمونه ای از بازی شوتر اول شخص است ، جایی که بازیکنان بازی را از طریق چشم شخصیت اصلی تجربه می کنند. برای موفقیت ، به بازتاب سریع و ذهن استراتژیک تیز نیاز دارید.

Super Mario Bros. Wii 

توصیه نهایی ما یک نمونه کلاسیک از یک بازی پلت فرم است. شما به عنوان ماریو نمادین بازی می کنید ، در جهان های رنگارنگ سفر می کنید تا شاهزاده هلو را نجات دهید. این بازی گزینه های بسیار خوبی برای مبتدیان دارد: اگر در سطح خاصی گیر کردید ، می توانید یک شخصیت کنترل شده توسط کامپیوتر را ببینید که قبل از اینکه شخص دیگری کار دیگری انجام دهد ، آن را کامل می کند. این دقیقاً نوعی بازی است که می تواند ماده خاکستری را در هیپوکامپ افزایش دهد. علاوه بر این ، برخی تحقیقات نشان می دهد که بازی های ویدیویی مانند این حتی می توانند شروع بیماری هایی مانند زوال عقل را به تأخیر بیندازند.

بازیهای ویدیویی درخدمت سالمندان

بازی سالمندان و اهمیت سرگرمی ها

به هر شکل ، چه یک گیمر فصلی باشید و چه یک تازه وارد ، ما می دانیم که دنیای بازی های ویدیویی در ابتدا می تواند دلهره آور به نظر برسد. با این حال ، ما از همه می خواهیم که به بازی فرصت دهند. ظهور به اصطلاح “بازیکن نقره ای” هیچ نشانه ای از توقف ندارد.

از طرف دیگر ، اگر بازی فقط برای شما مناسب نیست ، چرا راهنمای ما در مورد 15 سرگرمی برای افراد سالمند را بررسی نمی کنید ؟