در صفحه وبلاگ بنیاد فرهنگ سالمندی سعی ما جمع آوری مطالبی است که به مقولههای مهم و تأثیر گذار بر کیفیت زندگی از لحاظ روانی و جسمانی بپردازد.
همه می دانیم که سالمندی یک برهه مهم از زندگی افراد جامعه است که تا کنون به آن زیاد پرداخته نشده است. بخصوص در ایران عزیزمان بحث سالمند و سالمندی در دهههای اخیر مهجور مانده!!
تمام تلاش ما این است تا بتوانیم با گردآوری مطالب جذاب، مفید و البته به روز، شما خواننده گرامی را راضی و خشنود نگه داریم.
خوشحال خواهیم شد تا نظرات ارزشمند شما را شنیده و تا حد امکان آنها را اجرا کنیم. همچنین چنانچه مطلب، موضع و مقالهای داشتید لطفا ما را در جریان آن قرار دهید.
گفتگو با شهره احدیت در حوزه سالمندی 1. وضعیت سالمندان حوزه ادبیات را چگونه می بینید ؟ گفتگو با شهره احدیت در حوزه سالمندی وضعیت سالمندان در حوزه ادبیات، مثل وضعیت آنها در سایر حوزه های هنر ضعیف است. می توان گفت شاید این وضعیت کمی در بخش سینما بهتر باشد. اما به…
یک شاعر: جشنواره ادبی و فرهنگی آفتابگردان جشنواره ادبی آفتابگردان گامی در توجه به نویسندگان سالمند است جشنواره ادبی و فرهنگی آفتابگردان رضا عبداللهی، شاعر و منتقد ادبی گفت: جشنواره ادبی و فرهنگی آفتابگردان که در حوزه حمایت از آثار سالمندان برگزار میشود، توانسته گامی در توجه هرچه بیشتر به ادبیات دوران سالمندی باشد. رضا…
فراخوان چهارمین جشنواره ادبی آفتابگردان این جشنواره به همت عوامل اجرایی خود سه دوره موفق را پشت سر گذاشته و هم اینک درحال برگزاری چهارمین دوره آن است. به عنوان اهداف عمومی جشنواره ادبی افتابگردان، موارد زیر در نظر گرفته شد: – اصلاح نگرش به سالمند و سالمندی – ترویج فرهنگ بهره برداری از توانایی…
ازدواج درس سالمندی بلی یا خیر ازدواج درس سالمندی بلی یا خیر ازدواج سالمندان: آیا این یک انتخاب مناسب است؟ ازدواج درس سالمندی بلی یا خیر ازدواج یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین تصمیماتی است که در طول زندگی انسان میگیرد. اما آیا ازدواج برای سالمندان همچنان میتواند انتخابی مناسب باشد؟ آیا این تصمیم میتواند در…
چاپ کتاب نخستین جشنواره آفتابگردان کتاب با آفتابگردان شامل مجموعه آثار نخستین دوره جشنواره ادبی آفتابگردان با موضوع سالمندان است که در سال 1399 توسط بنیاد فرهنگ سالمندی برگزار شد. اهداف کلی جشنواره آفتابگردان اصلاح نگرش به سالمند و سالمندی، ترویج فرهنگ بهره برداری از توانایی های سالمندان و اهداف اختصاصی آن ترویج داستان نویسی…
مسابقه سفره یلدا دو مسابقه سفره چینی یلدا توسط گروههای سه نفره شامل مادربزرگ، دختر ، نوه و قصه گویی مادربزرگها به تنهایی در شب یلدا بود که به خوبی انجام پذیرفت. در پایان مراسم نیز به هر یک از شرکت کنندگان بسته فرهنگی شامل یک کتاب، فال حافظ، یک گلدان کاکتوس کوچک در یک…
فرهنگ سالمندی موفق و راهکارهای رسیدن به آن سالمندی موفق به فرآیندی اطلاق میشود که در آن افراد سالمند با حفظ سلامتی جسمی و روانی، مشارکت فعال در زندگی اجتماعی و حفظ استقلال و خودمختاری خود، از زندگی رضایتبخش و با کیفیتی برخوردار میشوند. چگونه سالمندی موفق باشیم؟ این مفهوم شامل پذیرش و تطبیق با…
مه فکری یا مغز مه آلود چیست؟ مه فکری (Brain Fog) یا مغز مهآلود (Brain Fog) به حالتی از ذهن اشاره دارد که که فرد احساس میکند تواناییهای شناختیاش مانند تمرکز، حافظه و تفکر منطقی دچار اختلال شدهاند، احساس کندی ذهنی و خستگی ذهنی دارد و توانایی تصمیمگیری و حل مسائلش کاهش مییابد. این حالت…
فرهنگ سالمندی موفق و راهکارهای رسیدن به آن سالمندی موفق به فرآیندی اطلاق میشود که در آن افراد سالمند با حفظ سلامتی جسمی و روانی، مشارکت فعال در زندگی اجتماعی و حفظ استقلال و خودمختاری خود، از زندگی رضایتبخش و با کیفیتی برخوردار میشوند. فرهنگ سالمندی موفق این مفهوم شامل پذیرش و تطبیق با تغییرات…
چگونه جذب مواد غذایی را در بدن افزایش دهیم؟ جذب بهینه مواد غذایی تأثیر عمیقی بر سلامتی دارد، زیرا به بدن اجازه میدهد تا از ویتامینها، مواد معدنی، پروتئینها و دیگر مواد مغذی ضروری بهرهبرداری کامل کند. این فرآیند نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی، تولید انرژی، حفظ سلامت استخوانها، پوست و مو، بهبود عملکرد…
