منظور از سالمندی فعال چیست؟ سالمندی فعال به معنای زندگی سالم، مشارکت‌محور، و با کیفیت در دوران سالمندی است. این مفهوم بر این اساس است که سالمندان، با حفظ سلامت جسمی و روانی، همچنان در فعالیت‌های اجتماعی، فرهنگی، و اقتصادی مشارکت کنند و به‌طور مستقل و پویا زندگی کنند. سالمندی فعال به جای تمرکز بر…
سالمندی جمعیت و اقتصاد نقره ای (فرصت های اقتصادی جدید) سالمندی جمعیت، به معنای افزایش تعداد افراد مسن در جامعه، چالش‌ها و فرصتهای اقتصادی جدیدی را به همراه دارد. این پدیده که ناشی از افزایش امید به زندگی و کاهش نرخ تولد است، تغییرات قابل توجهی در ساختار اقتصادی و بازار کار ایجاد می‌کند. در…
سپیده دم سالمندی جمعیت، عوامل موثر بر آن، پیامدها و استراتژی ها : اصطلاح “سپیده‌دم سالمندی” به مرحله‌ای از زندگی اشاره دارد که فرد به سن سالمندی نزدیک می‌شود و در حال ورود به دوران سالخوردگی است. این مفهوم به همان زمانی اشاره دارد که افراد شروع به تجربه تغییرات جسمی، ذهنی و عاطفی…
سالمندان نیازمند اقدام، نه صحبت سالمندان نیازمند اقدام، نه صحبت سالمند و سالمندی هم از آن موضوعاتی است که همه در مورد آن نظر می دهند و همه نسبت به آن در عمل غافل. سالمندان نیازمند اقدام، نه صحبت این روزها با هر کس که صحبت می کنیم الویت را به کودکان و نوجوانان…
سالمندی مستقل و عوامل موثر بر آن سالمندی مستقل به وضعیتی اطلاق می‌شود که فرد سالمند بدون نیاز به کمک دائمی از دیگران قادر به انجام کارهای روزمره و زندگی مستقل باشد. این مفهوم شامل توانایی مدیریت امور شخصی، مراقبت از خود، مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی و حفظ استقلال مالی است. استقلال در دوران سالمندی…
سالمندی جمعیت و فرصتهای اقتصادی جدید سالمندی جمعیت یک پدیده جهانی است که به دلیل کاهش نرخ زاد و ولد و افزایش طول عمر انسان‌ها رخ می‌دهد. این پدیده نه تنها چالش‌های اجتماعی و اقتصادی جدیدی به همراه دارد، بلکه فرصتهای اقتصادی جدید و نوآورانه‌ای را نیز ایجاد می‌کند که با بهره‌گیری از آن‌ها می‌توان…
سالمندان و بیماری های کلیوی بیماری‌های کلیوی در دوران سالمندی به دلیل فرایند‌های طبیعی پیری و افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های مزمن، اهمیت بیشتری پیدا می‌کنند. کلیه‌ها ارگان‌های حیاتی هستند که در تصفیه خون، حفظ تعادل شیمیایی بدن، تولید هورمون‌ها، و کنترل فشار خون نقش دارند. در ادامه، به برخی از بیماری‌های کلیوی شایع در…
سلامت روانی سالمندان سالمندان، افراد 60 ساله یا بالاتر، به عنوان اعضای خانواده، داوطلبان و به عنوان شرکت کنندگان فعال در نیروی کار، کمک های مهمی به جامعه می کنند. در حالی که بیشتر افراد از سلامت روانی خوبی برخوردارند، بسیاری از سالمندان در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی، اختلالات عصبی یا مشکلات مصرف…
سالمندان شاد: راهنمایی برای زندگی مثبت در سنین بالا “سالمند شاد” اشاره به افراد مسنی دارد که در دوران سالخوردگی خود، به طور عمدی یا غیرعمدی، حال و روحیه خود را حفظ کرده و از زندگی لذت می‌برند. ویژگی‌هایی که ممکن است یک سالمند شاد داشته باشد عبارتند از: 1. سلامتی قابل قبول: داشتن وضعیت…
سلامت روحی سالمند با ورزش از قبل می دانید که ورزش برای بدن شما مفید است. اما آیا می دانستید که می تواند خلق و خوی شما را تقویت کند، خواب شما را بهبود بخشد و به شما در مقابله با افسردگی، اضطراب، استرس و موارد دیگر کمک کند؟ فواید ورزش بر سلامت روان چیست؟ سلامت…
