کاهش روند پیری مغز
کاهش روند پیری مغز نمیتوان روند طبیعی پیری مغز را متوقف کرد، اما میتوان سبک زندگی مناسبی را برای کاهش روند پیری مغز انتخاب کرد. در این مطلب میخواهیم شما را با شماری از عادتهایی آشنا کنیم که میتوانند سرعت روند پیری مغز را کاهش بدهند. کاهش روند پیری مغز خواب شبانه با کیفیت، فعالیت…