بیماری زونا در سالمندان
زونا یک بیماری است که بر اعصاب شما تأثیر می گذارد. این می تواند باعث سوزش ، درد (تیر کشیدن) ، سوزن سوزن شدن ، خارش و یا همچنین بثورات و تاول شود.
استئوآرتریت – آرتروز در سالمندی
استئوآرتریت – آرتروز در سالمندی استئوآرتریت – آرتروز در سالمندی شایعترین نوع آرتریت در بین افراد مسن است و یکی از شایع ترین دلایل ناتوانی جسمی در سالمندان است . استئوآرتریت – آرتروز در سالمندی این بیماری هم مردان و هم زنان را درگیر می کند . قبل از سن 45 سالگی ، آرتروز در مردان…
زمین خوردن سقوط سالمندان
دربین سالمندان و بزرگسالان شش مورد از هر 10 زمین خوردن (سقوط) در خانه ها اتفاق می افتد ، جایی که ما بیشتر وقت خود را صرف می کنیم و تمایل به حرکت در اطراف آن را بیشتر داریم بدون اینکه به امنیت خود فکر کنیم.
ویتامین ها و موادمعدنی مکمل ها
ویتامین ها و مواد معدنی (مکمل ها) دو نوع اصلی از مواد مغذی هستند که بدن شما برای زنده ماندن و سالم ماندن به آنها نیاز دارد.
پیری و الکل
حقایقی درباره پیری و الکل داستان های عمو جورج و مادربزرگ بتی پیری و الکل هرکسی در هر سنی می تواند مشکل نوشیدن داشته باشد . عمو جورج همیشه مشروبات الکلی خود را دوست داشت ، بنابراین خانواده او ممکن است نبینند که نوشیدن او با پیر شدن او بدتر می شود . مادربزرگ…
استفاده بی خطر داروی سالمندی
داروها به ما کمک می کنند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم. اما استفاده از آنها به روش اشتباه یا مخلوط کردن داروهای خاص می تواند خطرناک باشد
پیری و چشمان شما
دید کم چیست؟ کمی دید به این معنی است که شما نمی توانید بینایی خود را با عینک ، لنزهای تماسی ، دارو یا جراحی برطرف کنید . کم بینایی با افزایش سن برخی افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. اگر بینایی کم داشته باشید: به اندازه کافی نمی توان کارهای روزمره مانند خواندن ، پخت و پز یا…
پوکی استخوان در سالمندی
پوکی استخوان در سالمندی پوکی استخوان در سالمندی نوعی بیماری است که استخوان ها را تا جایی که به راحتی می شکنند ، ضعیف می کند. در بیشتر موارد استخوان های لگن ، ستون فقرات و مچ دست شامل این بیماری می شوند. پوکی استخوان “بیماری خاموش” نامیده می شود زیرا ممکن است تا زمانی…
فعالیت های روزانه سالمندان
فعالیت های روزانه سالمندان فعالیت های روزانه ای که سالمندان در خانه و یا بیرون از آن انجام می دهید خود می تواند به عنوان یک ورزش تلقی شود. آن این جمله اند: فعالیت در خانه و اطراف آن ورزش های خانگی فعالیت های خارج از منزل فعالیت در خانه و اطراف آن لازم نیست…
ارائه مراقبت و آسایش در پایان زندگی
یادمان باشد منظور از پایان زندگی تنها ساعات و لحظه های پایانی عمر نیست بلکه آخرین روزها یا حتی هفته ها و ماه های پایانی عمر است