دمانس لویی بادی، غروب آرام خاطرات در آسمان متغیر ذهن 🌿 مقدمه: گاهی زندگی ما را با چالشی روبهرو میکند که در ظاهر فقط مربوط به مغز است، اما در حقیقت، تا ژرفای قلب میرود. دمانس لویی بادی از آن بیماریهاییست که تنها حافظه را نمیرباید، بلکه حضور انسان را به چالش میکشد. …
دمانس عروقی؛ فراموشیِ آرامِ راههای بستهی مغز مقدمه: اگر خاطرات راه گم کنند… تصور کنید ذهن انسان شهری زنده و پرجنبوجوش است؛ خیابانهایی که افکار در آنها عبور میکنند، میادینی که خاطرات در آنجا جمع میشوند، و کوچههایی که بوی کودکی میدهند. حال اگر خیابانهای اصلی این شهر، یعنی رگهای خونی مغز، بسته شوند…
دمانس در سالمندی شاید خاطرهها را کمرنگ کند، اما نگاه مهربان و لمس دستان عزیزان هنوز میتواند دل را گرم کند. 🌿 دمانس یکی از بیماریهای پیچیده و تأثیرگذار بر سلامت مغز است که به طور خاص بر تواناییهای شناختی فرد تأثیر میگذارد. این وضعیت میتواند باعث کاهش کیفیت زندگی فرد مبتلا شود و…
بازیهای فکری مناسب سالمندان بازیهای فکری برای سالمندان فواید چشمگیری در حفظ و تقویت سلامت شناختی دارند. این بازیها با فعالسازی مغز و تقویت عملکردهای شناختی مانند حافظه، تمرکز و توانایی حل مسئله، از زوال عقل و کاهش تواناییهای ذهنی که با افزایش سن ممکن است رخ دهد، جلوگیری میکنند. بازیهای فکری مناسب سالمندان بازیهایی…
تغییرات مغز در سالمندی در سنین سالمندی، مغز همچنان تواناییها و ویژگیهای مثبتی دارد که به افراد این امکان را میدهد تا از زندگی به صورت فعال و پویا لذت ببرند. در اینجا چند واقعیت مثبت در مورد ویژگیهای مغز در سالمندان آورده شده است: خرد و تجربههای عمیقتر: مغز در سالمندی یکی از واقعیتهای…
تقویت حافظه در سالمندی با افزایش سن، تغییراتی در حافظه و عملکرد شناختی افراد رخ میدهد که بخشی طبیعی از فرآیند سالمندی است. یکی از اصلیترین دلایل کاهش حافظه در سالمندی، تغییرات فیزیولوژیک در مغز است. با افزایش سن، حجم مغز کاهش یافته و ارتباطات عصبی بین سلولهای مغزی ممکن است تضعیف شود. همچنین، تولید…
در دوران سالمندی از چه ارگانهایی از بدن بیشتر مراقبت کنیم؟ در دوران پیری، مراقبت از ارگانهای مختلف بدن بسیار مهم است تا کیفیت زندگی را حفظ شود. ارگانهایی که نیاز به مراقبت بیشتری دارند عبارتند از: 1. قلب و عروق مراقبت از ارگانهای بدن در سالمندی در دوران سالمندی، حفظ سلامت قلب و عروق…
اهمیت کیفیت خواب در سالمندی دکتر میتو واکر ، استاد علوم اعصاب و روانشناسی در دانشگاه کالیفرنیای برکلی، یکی از پژوهشگران پیشگام معاصر در حوزهی قدرت خواب است. او قبلاً میگفت خواب، در کنار رژیم غذایی و ورزش، رکن سوم سلامتی است. اهمیت کیفیت خواب در سالمندی اما حالا با توجه به یافتههای اخیرش در…
چگونه تغییرات مغزی ناشی از سالمندی را کنترل و مدیریت کنیم ؟ تغییرات مغزی ناشی از سالمندی میتوانند شامل افت در عملکرد شناختی و تغییرات در حافظه، توجه، تمرکز و سایر حالات خلقی باشند. این تغییرات طبیعی هستند اما با برخی روشها و فعالیتها میتوان تغییرات مغزی را بهبود بخشید. مراقبت از سلامت عمومی در…
تغییرات مغز در سالمندان تغییرات در مغز سالمندان تحت تأثیر عوامل متعددی قرار میگیرند. عوامل زیستی و ژنتیکی، پیری طبیعی بدن، عوامل محیطی مانند تغذیه و استرس، بیماریهای مزمن مثل دیابت و آلزایمر، فعالیتهای ذهنی و فیزیکی، و عوامل روانشناختی از جمله این عوامل هستند. تغییرات مغز در سالمندان این عوامل به طور ترکیبی تأثیر…
