3 راه بهبود رابطه جنسی در سالمندی

رابطه جنسی در سالمندی و یا در هر سنی، صمیمیت و گرمای عاطفی بخش مهمی از زندگی در تمام سنین است. افراد مسن می توانند انتظار تغییراتی در بدن پیر خود داشته باشند، اما این به هیچ وجه رابطه جنسی لذت بخش و رضایت بخشی را از روی میز حذف نمی کند.

 رشد مغز در پیری 

رشد مغز در پیری

مغز انسان در ۶۰-۸۰ سالگی بیشترین کارایی خود را دارد. متأسفانه، افراد مسن، غالباً افرادی با تواناییهای فکری رو به افول تلقی میشوند درحالیکه مطالعات و پژوهش‌های اخیر، خلاف این را نشان میدهد. رشد مغز در پیری

نهم مهرماه روز جهانی سالمند

نهم مهرماه روز جهانی سالمند نهم مهرماه روز جهانی سالمند در 14 دسامبر 1990، مجمع عمومی سازمان ملل متحد، اول اکتبر را به عنوان روز جهانی سالمندان تعیین کرد ( قطعنامه 45/106 ). پیش از این ابتکاراتی مانند طرح اقدام بین المللی وین در مورد سالمندی ، که توسط مجمع جهانی سالمندی در سال 1982 به تصویب رسید و اواخر…

سلامت روان سالمندی بنیاد فرهنگ سالمندی

سلامت روان سالمندی

مشکلات بهداشت روانی ( سلامت روان سالمندی یا روانشناسی سالمند) توسط متخصصین مراقبت های بهداشتی و خود افراد مسن کمتر شناخته می شود. همچنین شرم ناشی از این شرایط باعث می شود افراد تمایلی به کمک نداشته باشند.

جسم و روان سالمندان

جسم و روان سالمندان جسم و روان سالمندان پدر بزرگ و مادر بزرگ، یکسالی است که دیگر نتواسته‌اند روی پسر و دختران و به ویژه چهره معصوم و با نمک نوه‌ها و نتیجه‌های خود را ببینند و با آن انرژی گیرند. اگر هر هفته روزهای جمعه و تعطیلات گوش به زنگ درِ خانه بودند تا…

فعالیت های روزانه

فعالیت های روزانه سالمندان

فعالیت های روزانه سالمندان فعالیت های روزانه ای که سالمندان در خانه و یا بیرون از آن انجام می دهید خود می تواند به عنوان یک ورزش تلقی شود. آن این جمله اند: فعالیت در خانه و اطراف آن ورزش های خانگی فعالیت های خارج از منزل فعالیت در خانه و اطراف آن لازم نیست…