سبک زندگی سالمندی

س, سبک زندگی

سبک زندگی سالمندی سبک زندگی سالمندی سال هاست که انسانها و حتی دولت ها به دنبال شناسایی روش و سبک زندگی مناسب در دوران مختلف از عمر آدمی هستند تا علاوه بر خود به دیگران و جامعه نیز نفع برسانند. سبک زندگی یک روش نوین نیست اما برای آن تعریف نسبتاً جدیدی بوجود آمده است.…

لایه های پنهان زندگی

خبرگزاری, سبک زندگی

کرونا به ما آموخت لایه‌های پنهان زندگی سالمندان را بهتر بشناسیم لایه‌های پنهان زندگی: مگر می‌شود آدم ۹ شب از راه برسد و تازه بایستد به آشپزی. پایینی‌ها هم طفلکی‌ها خیلی مشکل دارند زن و شوهر شاغلند بهتر است امشب برای شام آنها هم فکری کند. زرشک پلو با مرغ برای خودش و شام همسایه‌اش.منیژه…

آینده پژوهی سالمندی

الف, الفبا, خبرگزاری, سبک زندگی

آینده پژوهی سالمندی به گزارش روابط عمومی بنیاد فرهنگ سالمندی به نقل از سایت صندوق بازنشستگی کشوری، حجت الله میرزایی، با اشاره به اجرای پروژه‌های مربوط به آینده پژوهی سالمندی در وزارت رفاه، گفت: شهری شدن اقتصاد، رفتن به سوی دنیای مبتنی بر فناوری اطلاعات و ارتباطات، اهمیت هرچه بیشتر آب و انرژی در آینده،…

نحوه ساختن یک برنامه تمرینی

الفبا, سبک زندگی, ن, ورزش سالمندی

نحوه ساختن یک برنامه تمرینی یادگیری نحوه ساختن یک برنامه تمرینی لازم است. برخی از افراد می توانند بدون برنامه ریزی برای آینده وارد یک پروژه جدید شوند . برخی دیگر می دانند که یک برنامه ریزی دقیق مفید است و به آنها را در مسیر پیشرفت کمک می کند . وقتی صحبت از انگیزه…

 ارتباط یائسگی و سالمندی

ارتباط یائسگی و سالمندی

آموزش سالمندی, الف, الفبا, سبک زندگی, سلامت جسمانی

ارتباط یائسگی و سالمندی آیا می دانید ارتباط یائسگی و سالمندی چیست ؟ یائسگی یک مرحله طبیعی از زندگی زنان است و زمانی روی می دهد که زن ، قدرت باروری خود را از دست می دهد و لزوما مربوط به سالمندی  نیست. تخمدان ها قدرت کافی برای انجام اعمال فیزیولوژیک و طبیعی دوران باروری خود…