وبلاگ مطالب مرتبط با سالمند و سالمندی

وبلاگ بنیاد فرهنگ سالمندی

در صفحه وبلاگ بنیاد فرهنگ سالمندی سعی ما جمع آوری مطالبی است که به مقوله‌های مهم و تأثیر گذار بر کیفیت زندگی از لحاظ روانی و جسمانی بپردازد.

همه می دانیم که سالمندی یک برهه مهم از زندگی افراد جامعه است که تا کنون به آن زیاد پرداخته نشده است. بخصوص در ایران عزیزمان بحث سالمند و سالمندی در دهه‌های اخیر مهجور مانده!!

تمام تلاش ما این است تا بتوانیم با گردآوری مطالب جذاب، مفید و البته به روز، شما خواننده گرامی را راضی و خشنود نگه داریم.

خوشحال خواهیم شد تا نظرات ارزشمند شما را شنیده و تا حد امکان آنها را اجرا کنیم. همچنین چنانچه مطلب، موضع و مقاله‌ای داشتید لطفا ما را در جریان آن قرار دهید.

وبلاگ بنیاد فرهنگ سالمندی

بهداشت خواب در سالمندان

آموزش سالمندی, ب, خ

بهداشت خواب در سالمندان بهداشت خواب در سالمندان مقدمه : در دوره سالمندی، افراد اغلب تغییرات عادی مانند زود خوابیدن، زودتر از خواب بیدار شدن یا خواب بی کیفیت را در الگوهای خواب خود تجربه می کنند. اما این تغییرات در خواب، بخشی طبیعی از پیری و کهولت سن نیست. خواب به همان اندازه که…

بیشتر بخوانید

عینک و سالمند

آموزش سالمندی, الفبا, ع

عینک و سالمند مقدمه: با ورود به  دوران سالمندی، تغییراتی در تمام  بدن به وجود می‌آید. البته این تغییرات طبیعی و در راستای سالمندی هستند، اما ممکن است منجر به بروز انواع ناتوانی شوند. در گروه سالمندان، مشکلات بينايي فراوان بوده كه كيفيت زندگي سالمندان را تحت تاثير قرار مي دهد. استفاده از عینک یکی…

بیشتر بخوانید