تعامل با سالمندان را آغاز کنید تعامل با سالمندان را آغاز کنید با شیوع کرونا، زندگی مردم و نوع روابط و تعامل آنها تحت تاثیر این ویروس قرار گرفت به‌گونه‌ای که برای حفظ سلامت سالمندان اعضای خانواده چاره‌ای جز فاصله گرفتن از آنان نداشتند، مساله‌ای که باعث شد سالمندان به‌دلیل آسیب‌پذیرتر بودن محدودتر شدند و…
توانبخشی در سالمندان مقدمه: سالمندی دوره ای از زندگی است که تغییرات فیزیولوژیک ناشی از افزایش سن در بدن فرد سالمند وی را نیازمند به دریافت خدمات توانبخشی می کند. توانبخشی در سالمندان مجموعه ای از اقدامات هدفمند بمنظور افزایش توانمندی حرکتی، دست یابی به بالاترین سطح توانایی و عملکرد جسمی و ذهنی در سالمندان…
ترومبوز ورید عمقی سالمندی سازمان بهداشت جهانی ترومبوز ورید عمقی سالمندی
تغییر بدن در سالمندی یا تغییرات جسمانی و فیزیولوژیک در سالمندی بدن تغییر بدن در سالمندی با ورود به دوره سالمندی تغییراتی در بدن در ابعاد بزرگ و جسمانی و همچنین در حد فیزیولوژیک و میکروسکوپی رخ میدهد و که سالمند و اطرافیان باید نسبت به آن آشنایی و آگاهی لازم را داشته باشند. دلايل…
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن سالمندان تقویت سیستم ایمنی بدن سالمندان تقویت سیستم ایمنی بدن در هر سن و سال و شرایطی واجب است بخصوص در دوران سالمندی که بدن بصورت معمول ضعیف تر می شود. در این مقاله سعی شده است راه های مفید برای این تقویت ارائه شود. راه های مفیدی برای تقویت…
تکنیک های آرامش به طور کلی برای افراد سالم بی خطر تلقی می شوند ، اگرچه در مورد تجربیات منفی مانند افزایش اضطراب گزارش های معدودی منتشر شده است.
تمرین کگل برای سالمندان – مخصوص بانوان تمرین کگل برای سالمندان می تواند از بی اختیاری ادرار و سایر مشکلات کف لگن جلوگیری یا کنترل کند. ما در اینجا سعی کرده ایم یک راهنمای گام به گام برای انجام صحیح تمرینات کگل را فراهم کنیم. 1-آماده شدن برای انجام تمرینات کگل با قطع جریان ادرار…
مشکلات و اختلالات تعادل ، آیا تا به حال احساس سرگیجه ، سبکی سر کرده اید یا انگار اتاق در اطراف شما می چرخد؟ اینها نشانه ها می توانند دردسر سازی کنند.
فرقی نمی کند چند ساله باشید یا چه مدت سیگار می کشید ، ترک سیگار در هر زمانی برای سلامتی شما مفید است.
