پندی از سالخوردگان خردمند :«کاری ارزشمند است که برای رشد روح و جان انجام شود، نه برای پرکردن جیب.» فرزندان نازنین‌مان، ما سال‌های زیادی را در کوچه‌پس‌کوچه‌های زندگی قدم زدیم، روزهای روشن و شب‌های تار را با دست‌های پینه‌بسته پشت سر گذاشتیم، و امروز، از فراز قله‌ی تجربه به راهی که آمده‌ایم نگاه می‌کنیم.…
پیشگیری از زوال عقل در پیری بدن انسان به مرور توانایی‌های خود را از دست می‌دهد و این یکی از نشانه‌های گذر زمان و عمر است و چیزی هم نیست که بتوان مانع آن شد. هر اندازه سن بالا می‌رود بخشی از توانایی‌های جسمی و ذهنی فرد کم می‌شود. پیشگیری از زوال عقل در پیری…
پیری زودرس پیری یک پدیده اجتناب ناپذیر است. پیری زودرس زمانی است که فرد مسن تر از سن خود به نظر می رسد. معمولاً عواملی در دنیای طبیعی و زندگی روزمره در این امر مقصر هستند. چین و چروک، لکه های ناشی از افزایش سن، خشکی و از دست دادن کلی رنگ پوست برخی از…
خواص کاهو چیست ؟ پیشگیری از بروز علائم پیری با کاهو کاهو سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. کاهو برای افرادی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند بسیار کمک می‌کند، مصرف کاهو برای خانم‌هایی که به مراقبت از پوست و جوان ماندن پوست صورت اهمیت می‌دهند نیز بسیار مناسب است. خواص…
پیشگیری از افسردگی در سالمندان به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ دکتر سمیه معتضدیان اختلالات خلقی، اضطرابی و زوال عقل را از شایعترین مشکلات دوران سالمندی عنوان کرد و افزود: سالمندی دوره جدا و منفک شده‌ای از سایر مراحل زندگی نیست بلکه مرحله مهمی از رشد است که به سایر مراحل زندگی انسان پیوند…
همه ما می خواهیم خوشحال باشیم و مداوم به پرورش خوشبختی در خود بپردازیم حتی در سالمندی. اما شادتر شدن تا چه حد امکان پذیر است؟ ما در این مقاله با طرح پنج نکته سعی خواهیم کرد به شما نشان دهیم که چگونه می توانید از زندگی لذت و رضایت بیشتری کسب بدست آورید.
کشف روشی جدید برای مقابله با پیری به گزارش بنیاد فرهنگ سالمندی ؛محققان مؤسسه بابراهام در کمبریج بریتانیا روش جدیدی را کشف کرده اند که می تواند به طور قابل توجهی روند پیری را معکوس کند. مطالعات جدید تیمی از پژوهشگران بریتانیایی منجر به ابداع روشی شد که می تواند سلول های پوست را…
پیری و سلامتی پیری و سلامتی نکات مهم بین سال‌های 2015 تا 2050، نسبت جمعیت بالای 60 سال جهان تقریباً از 12 درصد به 22 درصد دو برابر خواهد شد. تا سال 2020، تعداد افراد 60 سال و بالاتر از کودکان کمتر از 5 سال بیشتر خواهد شد. در سال 2050، 80 درصد از سالمندان…
پوست و سالمندی پوست و سالمندی مقدمه : با افزایش سن پوست انسان دچار تغییراتی می شود که این تغییرات به عواملی بستگی دارد . سلولهای پوست دارای DNA هستند . که این پروتئین حاوی دستورالعملهای مربوط به هدف آن سلول است . در طول عمر ممکن است این ماده آسیب ببیند ولی وقتی سلول…
پیاده روی با سگ خانگی برای سالمندان
