فراخوان دریافت آثار سومین دوره جشنواره آفتابگردان اعلام شد
سالمندان آبگوشت بخورند بهتر است یا فست فود؟
معجزه سنجد برای سلامتی
راهی برای اینکه ریه هایتان را جلا دهید
افرادی که وزن سالم دارند هم ممکن است دچار دیابت شوند؟
زندگی در محلات محروم پیری را سرعت می بخشد
ارتباط آسپرین با کم خونی در سالمندان
این نشانههای پیری است
چرا افراد سالمند در طول روز باید کالری کمتری دریافت کنند؟
فراخوان دریافت آثار سومین دوره جشنواره فرهنگی هنری آفتابگردان با موضوع سالمندی اعلام شد.
یک متخصص طب ایرانی گفت: سالمندان به دلیل ضعف قوای بدنی و دردهای مفصلی، در صورت کم تحرکی، بیشتر از سایر گروههای سنی دچار سوءهاضمه و یبوست می شوند.
سنجد برای ترمیم شکستگی و ترک استخوان، بینظیر است و در درمان پوکی استخوان ــ بهعنوان چهارمین عامل مرگومیر در جهان ــ اثرات معجزه آسایی دارد؛ میتوان گفت همه بیماران مبتلا به پوکی استخوان از سنجد، غافل بودهاند!
مصرف سیر خام میتواند به عنوان یک عامل محافظت در برابر سرطان ریه، حتی برای افراد سیگاری باشد. حتی افراد سیگاری میتوانند با خوردن سیر خام دو یا چند بار در هفته خطر ابتلا به سرطان ریه را حدود ۳۰ ٪ کاهش دهند.
اگر چاقی، عامل درجه یک ابتلا به دیابت نوع ۲ است، پس چرا آنهایی که اضافه وزن ندارند یا چاق نیستند هم دچار دیابت میشوند؟ یک عامل ژنتیکی برای ابتلا به دیابت وجود دارد.
بر اساس مطالعهای که اخیرا توسط محققان دانشگاه مک مستر انجام شد، اقامت در محلات محروم شهری و کم برخوردار و تجربه علائم افسردگی میتواند پیری شما را تسریع کند.
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت آسپرین، حتی در دوز های پایین می تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به کم خونی در سالمندان شود.
اگر شما هم این ۹ نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز میشود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی گفت: در تغذیه سالمندان رعایت بعضی اصول ضروری است.
یک جامعهشناس گفت: بیش از 71درصد زنان سالمند تنها درآمدی ندارند و تنها 29درصد بقیه درآمد دارند. از این بین نیز 3.5 درصد درآمد کمتر از یک میلیون تومان و 13.5 درصد نیز بین یک تا سه میلیون تومان درآمد دارند.
به گفته یک متخصص مغز و اعصاب تمرین هنری روزانه از هر نوع آن میتواند از نظر کاهش سطح استرس، به حداقل رساندن مسائل جسمی و روانی و سلامتی فواید زیادی داشته باشد و به ما کمک کند. پروفسور "سوزان مگسامن" از دانشگاه جان هاپکینز در کتاب تازه اش تحت عنوان «مغز شما در هنر» که آن را در همکاری با "آیوی راس" معاون طراحی سخت افزار گوگل نوشته نتایج مطالعات متعددی را گردآوری کرده تا یک مدل قانع کننده برای نقش حیاتی هنر در سلامت مغز ایجاد کند.
رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی گفت: در تغذیه سالمندان رعایت بعضی اصول ضروری است.
فعالیت بدنی یکی از راه های ضد پیری است و ورزش به بدن شما کمک می کند تا با روند پیری، به شکل بهتری سازگار شود یا تغییراتی در سطح سلولی ایجاد کند.
افزایش تعداد افراد مسن در ایالات متحده بی سابقه است و در سال ۲۰۱۹ میلادی، ۵۴.۱ میلیون بزرگسال در ایالات متحده ۶۵ ساله یا مسن تر بودند که ۱۶ درصد از جمعیت این کشور را تشکیل می دادند.
معمولا سالمندان از خشکی دهان و احساس سنگینی زبان رنج میبرند زیرا با افزایش سن، ترشح بزاق دهان کاهش مییابد.
بر اساس مطالعهای که اخیرا توسط محققان دانشگاه مک مستر انجام شد، اقامت در محلات محروم شهری و کم برخوردار و تجربه علائم افسردگی میتواند پیری شما را تسریع کند.
پرستاری و دریافت مراقبت، یکی از مهمترین نیازهای افراد در دوران سالمندی است. با توجه به رشد جمعیت سالمند در کشور، مسئولیت پرستاران در مراقبت از این گروه از جامعه بسیار حائز اهمیت است.
شرکت کنندگان درجشنوارهی آفتاب گردان بدون محدودیت سنی می توانند آثار خود را با نگاه به دورهی سالمندی، به دبیرخانهی جشنواره ارسال کنند.
فراخوان دریافت آثار سومین دوره جشنواره فرهنگی هنری آفتابگردان با موضوع سالمندی اعلام شد.
با برگزاری آیین اختتامیه دومین دوره جشنواره ادبی آفتابگردان، اسامی نفرات برتر این دوره اعلام شد.