سبک زندگی سالمندی سبک زندگی سالمندی سال هاست که انسانها و حتی دولت ها به دنبال شناسایی روش و سبک زندگی مناسب در دوران مختلف از عمر آدمی هستند تا علاوه بر خود به دیگران و جامعه نیز نفع برسانند. سبک زندگی یک روش نوین نیست اما برای آن تعریف نسبتاً جدیدی بوجود آمده است.…
کارهای مناسب سالمندی سطل آرزوها هستند کارهای مناسب سالمندی سطل آرزوها که حتی فکرش را هم نمی کنید که می شود آنها را در سنین بالای 65 سال یعنی در دوره سالمندی انجام داد. در سال 2007 یعنی از زمانی که فیلم سطل آرزوها (لیست ارزوها) به نمایش درآمد این ایده در جهان شکل گرفت که…
رژیم غذایی مدیترانه‌ای سالمندان سازمان بهداشت جهانی رژیم غذایی مدیترانه‌ای سالمندان
بازیهای ویدیویی درخدمت سالمندان بازیهای ویدیویی درخدمت سالمندان ممکن است فکر کنید که بازی های ویدیویی سرگرمی نسل های جوان است. با این حال ، همانطور که در سراسر همه گیری Covid-19 مشاهده کردیم ، همه ما می توانیم از سرگرمی های مجازی استفاده کنیم. در حقیقت ، افراد سالمند بیشتر از گذشته به بازی…
قواعد ومزایای بازی اسکواش
شش مزیت بازی گلف شش مزیت بازی گلف این ممکن است برای بسیاری از شما تعجب آور باشد ، اما گلف یک سرگرمی عالی برای بدن شما است. این ورزش یکی از محبوب ترین ورزش ها در سراسر جهان است ، به ویژه در میان افراد سالمند که در دوران بازنشستگی به سر می برند.…
چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن سالمندان تقویت سیستم ایمنی بدن سالمندان تقویت سیستم ایمنی بدن در هر سن و سال و شرایطی واجب است بخصوص در دوران سالمندی که بدن بصورت معمول ضعیف تر می شود. در این مقاله سعی شده است راه های مفید برای این تقویت ارائه شود. راه های مفیدی برای تقویت…
مشکلات بهداشت روانی ( سلامت روان سالمندی یا روانشناسی سالمند) توسط متخصصین مراقبت های بهداشتی و خود افراد مسن کمتر شناخته می شود. همچنین شرم ناشی از این شرایط باعث می شود افراد تمایلی به کمک نداشته باشند.
بررسی اجمالی زخم بستر سالمندان زخم بستر سالمندان زخم بستر در بیماران و همچنین سالمندان آسیب هایی به پوست و بافت زیرین است که در اثر فشار طولانی مدت روی پوست ایجاد می شود. زخم های بستر غالباً روی پوستی ایجاد می شوند که نواحی استخوانی بدن مانند پاشنه ، مچ پا ، باسن و…
سازمان بهداشت جهانی
