در صفحه وبلاگ بنیاد فرهنگ سالمندی سعی ما جمع آوری مطالبی است که به مقولههای مهم و تأثیر گذار بر کیفیت زندگی از لحاظ روانی و جسمانی بپردازد.
همه می دانیم که سالمندی یک برهه مهم از زندگی افراد جامعه است که تا کنون به آن زیاد پرداخته نشده است. بخصوص در ایران عزیزمان بحث سالمند و سالمندی در دهههای اخیر مهجور مانده!!
تمام تلاش ما این است تا بتوانیم با گردآوری مطالب جذاب، مفید و البته به روز، شما خواننده گرامی را راضی و خشنود نگه داریم.
خوشحال خواهیم شد تا نظرات ارزشمند شما را شنیده و تا حد امکان آنها را اجرا کنیم. همچنین چنانچه مطلب، موضع و مقالهای داشتید لطفا ما را در جریان آن قرار دهید.
تمدید نخستین جشنواره ادبی آفتابگردان ویژه سالمندی نخستین جشنواره ادبی آفتابگردان (ویژه موضوعات سالمندی) تمدید شد دبیر جشنواره آفتابگردان از تمدید مهلت ارسال آثار برای شرکت در این جشنواره خبر داد. به گزارش روابط عمومی بنیاد فرهنگ سالمندی مهلت ارسال آثار به جشنواره ادبی آفتابگردان (ویژه موضوعات سالمندی) تا 15 مرداد تمدید شد. در این…
گر گرفتگی در سالمندی گر گرفتگی در سالمندی گر گرفتگی یکی از علائم شایع در حین یائسگی بوده و بسیار ناراحت کننده است که می تواند گاهی تا سالها ادامه داشته باشد. هنگامی که این حالت در شب اتفاق می افتند، گرگرفتگی ها را عرق شبانه می نامند . در برخی از خانم ها شدت آن…
طب سوزنی در سالمندان ما درباره طب سوزنی در سالمندان چقدر می دانیم ؟ مطالعات گسترده ای در مورد طب سوزنی در سالمندان و سایرین انجام شده است ، به ویژه دردهای کمر و گردن ، آرتروز / درد زانو و سردرد. با این حال ، محققان تازه شروع به درک این موضوع کردند که آیا طب…
مدیتیشن در سالمندان مدیتیشن در سالمندان تا کنون مطالعات زیادی انجام شده است تا دانشمندان دریابند که آبا مدیتیشن برای تأثیرگذاری روی انواع بیماری های مختلف مانند فشار خون بالا، برخی از اختلالات روانشناختی و یا تسکین درد مفید است یا خیر. برخی تحقیقات نشان داده است که تمرین مراقبه تاحدود مناسبی میتواند فشار خون ،…
تکنیک های آرامش به طور کلی برای افراد سالم بی خطر تلقی می شوند ، اگرچه در مورد تجربیات منفی مانند افزایش اضطراب گزارش های معدودی منتشر شده است.
ماساژ درمانی سالمندان ، به عنوان درمانی برای کمک به مدیریت وضعیت سلامتی یا تقویت سلامتی سالمندان استفاده می شود. این شامل تغییرات در بافت های نرم بدن میشود.
چگونه می توان پیش از پیری برنامه ریزی کرد؟ چه پشتیبانی می تواند به من در سن خانه کمک کند؟ نگرانی های رایج در مورد پیری در محل ، منابعی برای کمک به شما ، هزینه پیری در محل چقدر خواهد بود؟
یک اتفاق ساده می تواند زندگی شما را تغییر دهد . شاید برای شما مفید باشد: ورزش سالمندان در هوای سرد ایمنی در ورزش سالمندان همکاری با بنیاد مراقبت از سالمندان در هوای گرم سازمان بهداشت جهانی مراقبت از سالمندان در هوای گرم
